2012年04月19日
ビタミン補給
絶対ビタミン不足!
補いましょっ‼
・トースト
・鶏ハム/プチトマト/ゆで卵
・フルーツボール
・コーヒー
フルーツボールで果物たっぷり摂取。
ヨーグルトにバナナ、りんご、オレンジ、パイン、キウイをトッピング。
「これ、意外と腹いっぱいになるわー。」
と、息子1号。
ヘルシーで旨し♪( ´▽`)
イライラしたり、疲れが溜まってる時は果物食べなあかんね(^^)
こんだけビタミン摂ったら今日は和やかに仕事できるはずや。
眉間にシワ寄せて髪を振り乱して怖い顔して仕事してたら誰も話しかけてけえへん(笑)
「お忙しい所申し訳ありません。今、少しお時間よろしいでしょうか?」
ってビクビクしながら声かけられる私は仁王像の様な顔してるんやわ、きっと(笑)
噛みつけへんって(−_−;)
さっ‼
爽やかな笑顔で行こう( ̄▽ ̄)
Posted by ゆうさん at 08:17│Comments(2)
│お家ごはん
この記事へのコメント
にこにこできない日なんて 有るかしら!?
私の中のゆうさんは 棟方志功の描く天女様が痩せた感じですよ
しなやかに 受け流してくれそうな安心感が 皆さんに人気の秘密かと
アルテ 美也子
私の中のゆうさんは 棟方志功の描く天女様が痩せた感じですよ
しなやかに 受け流してくれそうな安心感が 皆さんに人気の秘密かと
アルテ 美也子
Posted by sindi:美也子
at 2012年04月19日 16:15

美也子さん♪
ありがとうございますm(_ _)m
コメント頂いてから笑顔いっぱいで仕事ができ、心もめーいっぱい膨らみました♪( ´▽`)
うふふ。。。がんばりまぁす(^o^)v
PS.何故か身体も天女像の1.5倍くらいふくよかになってます(^^;;
ありがとうございますm(_ _)m
コメント頂いてから笑顔いっぱいで仕事ができ、心もめーいっぱい膨らみました♪( ´▽`)
うふふ。。。がんばりまぁす(^o^)v
PS.何故か身体も天女像の1.5倍くらいふくよかになってます(^^;;
Posted by ゆうさん at 2012年04月19日 23:39