2012.9.27

・豚の生姜焼き丼/黒米入り玄米
・きんぴらごぼう
・ネギ入り玉子焼き

あらら。
おっさん弁当(-｡-;
今日はガッツリ系になってしもうた。
タレが絡みやすい様に、焼く前にちょっと小麦粉はたくと更に美味しいよ。
生姜焼きの下には、千切りキャベツを敷き詰めて野菜補充忘れずに。


昨日は買出しに行って来た。
とにかく野菜ね、野菜。
これがないと死んでしまうから、あたし。
それに加えて、テレビの見過ぎな息子3号が「ほうれん草食べたい。」と毎日言う(-｡-;

そう。。。。。「ポパイ」の見過ぎ(^^;;

まあ、喜んでほうれん草を食べてくれるからいいんやけどね。
ほうれん草ばっかりじゃあかんから、「ほうれん草という名の小松菜」も調理して出すと、これまた喜んで食べとる(笑)

わはは(￣▽￣)

まだまだ違いのわからぬ男だな、息子3号(笑)


さて、皆さん台風対策は進んでいますかー？
勢力は若干衰えたとは言え、930hPaで来ますからね。
しかも、西表島の方から北上して来る台風は吹き返しがめちゃくちゃ強いですからね。


くれぐれも注意しましょう。