発芽玄米

発芽玄米を作ってみようと思って、玄米をぬるま湯に漬けてみた。

発芽玄米は脳細胞の活性化、痴呆症の予防に良いと言うからね。

漬けて3日目、わかる？




このピョコっと出てる芽。
(左が発芽玄米、中央が玄米、右が白米)

わかりにくいかなー。。。

アップ！！！




見えますか？


お米が種なんやと実感したわ。