旧離島桟橋から

今朝もジョギング3km。

今日は1kmのラップタイムが全て6分切りと言う、ゆうさんとしては上出来な走り。
気温も寒くも暑くもなくでちょうど良かったのもあるかな。
最後の1kmは5分35秒と3月にジョギングを始めて最速のタイムやった(^^)

流石にジョギングを続けてたらこんなお年でも筋肉ついて来たね(笑)
足なんて既に女性のふくらはぎではない(^^;;
今ならツーバスもイケそう！
(無理か（−＿−；）)


残念ながら、ジョギング後の朝ご飯が美味しくて体重は落ちてへんけど、続けていればいつか。。。(割と夢見がち。。。)

ジョギング終えた後の旧離島桟橋。
「りとうさんばし」って入力したら、最初の変換が「離党桟橋」になる(笑)